常葉大学保健医療学部作業療法学科の遠藤浩之准教授、村岡健史講師を招いて、「いきいき健康づくり教室」を実施しました。講師から、健康づくりに役立つ簡単な運動、機能回復、心のケアの知識と心得について実技を交えてお話いただきました。参加者から、「いつもしている自宅での生活動作(家事やそうじなど)を少し工夫することで、体力の低下や転倒を防止できることがわかった」など、今後の生活の中で役立てていきたいという声が多く聞かれました。
| 市区町村 |
浜松市 |
| 団体名 |
浜松市社会福祉協議会(北地区センター) |
| 代表者名 |
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| URL |
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